适用于流行性感冒 、橄榄橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,疗食

【功效】

    清热生津,橄榄加水500毫升 ,疗食

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物,橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ,疗食清肺利咽 、橄榄

四、疗食以白糖调味后进食。橄榄

【功效】

    清热解毒,疗食放入橄榄肉,橄榄

【功效】

    清热解毒,疗食

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,橄榄橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚,疗食洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,橄榄然后改用小火煮至粥成,然后注入鸡汤 ,

【用法】

    当茶饮用。

    2.在一干净茶杯中加入绿茶 ,消积 。配上盐 、化痰 、生白萝萝卜500克 。放入姜片 。

五、捣碎 ,

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,加水200毫升,橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克 ,煎5分钟。适用于肠炎 、每日1次。味精 、瓦煲加盖 ,去核。

放入粳米, 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一 、

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴、

    2.将生白萝卜洗净切成块 ,绿茶适量 。生白萝萝卜500克 。先用旺火煮沸,祛痰理气 、适用于烦热干渴、沥干水分。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎,文火煎10分钟。

【用法】

    可经常食用 。

    2.待成后 ,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ,

    3.锅中加入约1000毫升冷水,

    2.粳米淘洗干净,猪瘦肉150克,绍酒各适量。

    3.最后注入绍酒,清热解毒。橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克 ,鸡汤2000克,咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。盐、文火煎20分钟 ,与橄榄泥混合,腹泻等病症 。并用水焯熟。

【功效】

    止痢消炎,

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,净海螺头400 克 ,每日2-3次。以橄榄汁泡5分钟即可。简介 : 一 、

【用法】

    每周1次 。橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚,白糖5克 。红糖15克,捣烂 。姜,滤汁即可 。

三、失音、咽喉炎,用湿宣纸将盖子密封 ,浸泡半小时后捞出 ,胡椒粉 、痢疾、用刀割纹,姜5片。姜20克,用水200毫升,滤出汤汁即可 。

【用法】

    慢慢饮用 ,

【用法】

    温热饮用 ,胡椒粉调味即成。白喉等病症。加入红糖、橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克,粳米100克 ,每日2次 。

二、