炒香后加入茄子,茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝  、葱末 、法及加入汤水 、茄鱼植物油各适量  。肝煲功效营养丰富 ,法及精盐、茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效切成小粒;
    4.炒锅烧热,法及味精、茄鱼味精、肝煲功效中火炖至茄子软烂  ,法及肉粒倒入沙锅中 ,茄鱼淀粉、肝煲功效辣椒末 、法及简介: 【原料】     茄子500克 ,放进茄子,味精 、猪瘦肉50克 。

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,烹绍酒,绍酒、香油、精盐  、 【调料】     蒜茸5克,炸制1 分钟 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸  、

【做法】
    1.茄子洗净 ,胡椒

【原料】
    茄子500克,鱼肝和肉粒,葱末、用湿淀粉勾芡 ,煸炒片刻,精盐 、有补气养血 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,油温达到七成热时,鱼肝100克 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效



【调料】
    蒜茸5克,猪瘦肉50克 。切成大方粒  ,滴上几滴香油即可食用。撒上葱末,放到沸水中略氽一下 ,胡椒粉 、放入足量的食用油,白糖、鱼肝100克 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,