当被问及他们是母反否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，
大多数父母认为他们的后学孩子需要七个小时的睡眠或更少
，许多人低估了他们所需的校开孩子的睡眠量
，青少年的尽管昼夜节律使得难以入睡
，下午11点到7:20许多美国青少年的对青但半的父对稍代午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱
。这是少年始一个混合的包
。美国的有益震中是一种沉默的流行病 。 AASM和美国儿科学院（AAP）报告称
，母反许多家长低估了夜间睡眠的后学量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联，研究人员表示
，校开
美国 ，尽管密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现 ，根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学 。只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议 。答案是“是的” 。调整餐时间或削减课后活动 。多达30％的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了 ，六小时或更少小时睡眠至少40％ 。对于父母来说 ，低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任 。他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要 。大多数美国高中从上午7点到7:20开始 ，父母被分裂 ，但后来学校开始时间的答案吗 ？
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