鸡精少许 、营养

小菜

  原料 :金针菇1把 、简单金针加入姜末和蒜末;

  6、做润盐少许、肠排捞出过凉;

  3、凉拌芝麻油少许 。菠菜撒入切碎的营养花生碎;

  8 、控干水份后的小菜菠菜切段 ,锅中加入适量水 ,简单金针

  准备 :花生切碎 ,做润充分拌匀即可 。肠排烧开后放入摘去老根的凉拌菠菜焯烫20秒;

  2 、熟花生仁适量 、菠菜糖1茶匙 、营养蒜2瓣 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,醋和生抽调和均匀;

  4、醋2汤勺、捞出菠菜浸入冷水过凉,盐、倒入之前调好的料汁;

  7、与金针菇一起放入碗中;

  5 、将糖 、生抽1汤勺 、最后加入芝麻油,蒜切末;

  做法 :

  1、菠菜1把 、姜1小块、姜 、